优秀的学生也难免会沉迷于手机的问题家长除了没收还能怎么办，

“每天上课都很无聊，只有在游戏的世界里才感觉到自己被需要了，同学们都在玩手游，如果你没有共同的话题就玩，感觉被排斥，而且现在坐公交车，进学校都扫健康码，很多作业都是用手机才解的。”可以决定。有个学生对我说：“我迷上了智能手机。”。

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一是孩子沉迷于智能手机的弊病要比看到的大得多。

青少年身心发育不成熟，自制力远远不如成年人。在多种多样的网络环境中，很多成年人都沉迷于智能手机。不用说孩子沉迷于智能手机的弊病。除了用于学习和运动的时间被剥夺，影响成绩外，对健康的影响也很严重。研究表明，低头继续使用智能手机，颈椎损伤等“智能手机病”正在向低龄化方向发展。患有智能手机依存症的孩子，半夜偷偷起床，在黑暗中长时间玩智能手机的话，视力下降和生物钟紊乱等，对身体的发育有很大的影响。

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另外，网络内容良莠不齐，价值观不充分的孩子容易受到影响，眼见为妙的青少年由于内容的影响容易产生虚荣、与他人竞争、不匹配等心理问题。“世上最远的距离，莫过于我们坐在一起，而你却在玩手机。”。恰如网友戏弄，手机同样成了亲情杀手。孩子沉迷于智能手机，把父母说的话从右向左听，这是亲子间暴力交流的伏笔。另外，为了玩手机，为了买游戏工具，说谎欺骗父母，偷钱等不良行为，最坏的情况下，会毁了孩子的人生。

第二，没收手机的话刺激依赖会改变吗

孩子不能停止玩手机是因为它带来的惊险和虚幻的精彩。无论是玩游戏、看视频、和朋友聊天，还是看电影、电视剧、小说，孩子看到什么感兴趣的东西，都会着迷地玩。

看到孩子玩手机，不少家长会要求没收手机，指出孩子的错误。和没收智能手机一样，关掉智能手机的网络功能，删除所有的游戏应用程序，设定密码，即使“追”，孩子也只会反弹，反而会提高对智能手机的兴趣，玩智能手机。

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如果不能没收的话，应该成为开放意识，在使用的时间和使用方法等方面，和孩子达成协议。作业和家务结束后玩手机，交涉手机的次数和时间，走路时间和睡觉前不能玩手机等。

通过一个一个具体的约定，可以反过来引导孩子想玩手机的心情，在正确的场合、正确的时间使用手机。孩子自己做了约定之后，可以适当地玩和玩，从学习中解放出来。

归根结底，孩子沉迷于智能手机的根本原因是无法分辨生活、学习、娱乐的轻重，没有深刻认识到沉迷于智能手机这一不良行为习惯带来的弊病。家长要培养孩子的自觉和自律意识，让孩子养成良好的行为习惯，合理分配课余时间，回家后不要马上玩手机，逐步降低孩子的手机依赖度。

如果不能培养出用和孩子之间达成协议的“软件对策”来约束自己的习惯，家长也可以考虑依赖“硬对策”。

最近，手机品牌IPRO推出专为青少年开发的“防沉迷”学生手机。该机主要通过引导孩子与家长约定使用手机的时间，让孩子主动使用手机，学会更好地分配时间和精力，帮助父母保护孩子的安全和健康。

图：IPRO学生手机内测版应用程序

IPRO学生手机是让孩子和家长具备自律习惯，防止中毒的手机产品。从把手机主动使用权还给孩子、承认孩子的需要、促进孩子心理成长这一方面，从根本上解决学生迷恋手机的问题。孩子在需要取舍的时候，就会培养出约束自己行动的“自觉”和“辨别”。

另一方面，父母使用IPRO学生的智能手机上搭载的监护人侧的应用程序，可以调整应用程序的使用时间等。IPRO借学生手机，家长们要好好扮演“相关人员”的角色。有原则有人情，陪在孩子身边，一起克服沉迷手机的难题啊。