在喜马拉雅山，我们用声音打破了自闭症的偏见

一片大海，一艘船，还有一个身患不治之症，要带着自己的孩子去自杀的父亲。这是电影《海洋天堂》开头的场景。

电影中孩子的大福，看起来和普通人一样，但内心还是童年的样子。游泳的小鱼、闪闪发光的霓虹灯、在空中游泳的秋千、升降机的上下，都比回应现实更有趣。父亲担心自己离开人世后一个人活不下去，于是决定带他去死。

当电影中的故事变成现实时，感觉更难。自闭症的人被称为“ldquo”来自星星的孩子rdquo他们就像来自另一颗行星，孤独地活在自己的世界里：拥有一双明亮的眼睛，拒绝与你对视。拥有正常的听力，无视你的呼唤；虽然有健康的声音，但是不能和外界交流。

4月2日是世界自闭症日除了电影以外，还有6700多万个大福散布在全世界根据统计数据，中国有1000多万自闭症者，其背后有1000多万个家庭，一旦孩子被诊断出来，整个家庭都面临着不限期的压抑和无力感。

在日常生活中很难找到自闭症的家庭，自闭症的家庭很难找到彼此。声音的世界成为了他们互相支持、互相依偎、共享经验的秘密基地。在喜马拉雅山，一群取暖的自闭症家庭聚集在一起。他们不仅分享经历过的黑暗和试错，还坚定了彼此打起精神，走向光明未来的信心。

声音的世界给了我勇气

在孩子被诊断为自闭症之前，20多岁的诺爸和很多父母一样，对这件事没有心理准备。

他在上海的汽车咨询研修公司工作，妻子和孩子在常州的老家生活，不过，诺诺感染被确认之前的2年，每周乘坐高铁往返于上海和常州。ldquo；诺诺过了2岁的时候就对和人的关系不感兴趣了，叫了20次名字也没有回答，只对了一个。rdquo；诺爸觉得自己做对方的时间很少，诺诺对自己感到不协调，但这只是对自己的安慰。ldquo；他喜欢看所有的电子产品、发光的东西，特别是对电梯感兴趣，能看上下电梯二十分钟以上。rdquo；

自闭症家庭治愈孩子的药之一是父母。并且，当诺诺被诊断为自闭症时，诺爸决定辞去工作，陪伴诺诺。从充实繁忙的工作到家庭的细致生活，诺爸经历了适应期。

（插图：诺爸和诺诺）

ldquo；诺诺很多旁观者都说，您的孩子肯定是被误诊了。但是，黑暗到看不见光的日子有多辛苦，只有经历了之后才知道。rdquo；

诺诺和其他孩子不同的行为，在确认感染后似乎在增加。他向下猛跑，无法表达自己的要求，害怕与人对视，爱做恶梦哭hellip；hellip；这一年，诺爸清楚地感觉到自己老了，经常睡不着觉，诺诺的每一个症状都让我心碎。

这些孩子来自星星，生活在我们遥不可及的附近世界。但是，正如《草房子》中所描绘的，我们在人群中找到某个人的特别太容易了，另一方面孩子们孤立地欺负其他孩子很容易。很多人对自闭症几乎不了解，语言就像隐藏了形状的刀刃一样，刺入内心深处。

2019年发表的根据《中国自闭症教育康复行业发展状况报告3》，目前我国自闭症患者超过1000万人，其中200万儿童每年都有增加的倾向自我保护rdquo；这成为许多自闭症人群社会融合的障碍。

作为丈夫，作为父亲，你不能让家人看到自己的软弱。焦虑和烦闷就像不断膨胀的气体冲垮诺爸的身体，他急需解放和自愈。

自闭症家族很难离线聚集，抵抗露面。在线的音频世界似乎让他们感觉到了更真正舒服的感觉，更包括真情实感的陪伴。ldquo；那段时间我在喜马拉雅山听了大约1000个小时王东岳老师的哲学课，对我很有帮助。rdquo；

ldquo；孩子走一厘米也没关系，慢慢走慢慢等也没关系。rdquo；儿童书《星之子》中的这句话也给了诺爸很多勇气。不可避免的瘟疫，无法控制的事故，以及意想不到的未来，构成了我们生活的一切。在喜马拉雅山，诺爸获得了更多的精神力量，他开始了更积极的生活，为诺诺的小进步鼓掌，向更多的家庭分享自己的经验。他意识到自己的这种陪伴和干预经验可能对其他自闭症家庭有帮助，于是在喜马拉雅山开设了主播账号。

而诺爸喜马拉雅山共有的这一纤细而柔软的瞬间，也给了其他自闭症的家人勇气。

治愈孩子，治愈自己

喜马拉雅山的音频内容的重量级用户诺爸，作为日常生活的精神出口在喜马拉雅山创立了专辑节目「诺诺爸父亲的自闭症康复日记」。

在他看来，就像黑夜里的星星萤火虫，有一分热，发出一分光。每个人的努力和善意，一点一点地改变着世界，一点地改变着世界，但却照亮了应该前进的道路。一个小组的努力，慢慢地接近两个世界。诺诺在治愈的同时，今年9月开始上小学，诺爸也在喜马拉雅山聚集了2.5万名粉丝，节目总播放数超过200万。

通过语音，向有过类似经历的家庭传达了自己关于家庭干预的经验，和许多自闭症的父母交上了朋友。在他的节目《自闭症父母退休访谈》中，他介绍了在喜马拉雅山认识的许多父母成功地为孩子ldquo做了介绍。摘帽子rdquo；这样想着的经过。

优妈妈也是自闭症孩子的母亲，但她的人生被自闭症撕裂成A和B。白天辞去了公司的工作，在家里为照顾孩子倾注了心血，但是一边寻找着数不清的关于自闭症的资料，一边陷入了半夜的绝望和痛苦。她在喜马拉雅山订阅了名为“诺爸”的节目，因为孩子的病而软弱地哭泣的情况也很多，但是没有向下看

在孩子诊断初期，在网上寻找自闭症相关资料时，我曾在喜马拉雅山找到其他父母分享的经验。

（图说：我是佑佑）

ldquo；以前在喜马拉雅山学习英语、听课、听故事，但作为找到类似社区的工具，我利用喜马拉雅山，在那里听到了其他父母们分享自闭症的治愈体验。rdquo；找到相似的集团，也会依靠稻草。由于优的自闭症，优的母亲被外界的指责和家庭内的争吵所困扰，但是住在喜马拉雅山的自闭症ldquo摘下帽子rdquo；家庭这东西，一切都承受得住了，感觉还是先有光的。

现在，5岁的佑佑经过母亲的家庭干预和专业机构的干预，完全处于ldquo状态。摘帽子rdquo；入园学习。

ldquo；因为太暗了，所以我想通过自己的话消除绕道，提高儿子的福德。在喜马拉雅山分享自闭症干预经验rdquo；

2021年9月在喜马拉雅山播出的她的节目，目前已经播放了3万多次，收到了家长的私信和求助评论。ldquo；亲眼目睹了加在我联系方式上的500多名自闭症家长们的崩溃和绝望，我希望自己的经历能有一点帮助。我们的父母们在现实中很难见面。rdquo；

自闭症与其他优性疾病不同，是发育障碍的一种，所以经常被误认为是孤立的，越来越巨大的这个群体，没有相应的支援手段，介入和康复的资源也不足。

同样是自闭症家庭的母亲，雪妈妈对佑佑妈妈的体验有同感。mdash；雪妈妈的孩子不到两岁就有自闭症的嫌疑。找不到病因，找不到更明确的治愈方法hellip；hellip；与其说通过家庭干预很难治好孩子，不如说在诊断前父母面对那个问题，如何应对自己的心理问题是很困难的。rdquo；

（图说：雪妈妈的孩子）

与电影《海洋天堂》一样，许多患有自闭症的孩子的父母几乎都有一个共同的、残忍的愿望。白发人送黑发人。回顾参与自闭症的四年，雪妈妈刚面对这件事的前半段，所有人都完全置身于黑暗中，哀叹看不到任何方向：ldquo；真的，世界是灰色的，rdquo；

喜马拉雅山为患有自闭症的孩子的父母建造了一座桥，让他们认识了许多有着与雪之母相似经历的父母，他们互相鼓励，实现了双向成长。雪母也在喜马拉雅山开设了账号ldquo；雪的母亲在读rdquo；我开始分享自己的经验。在此过程中，雪母自学了心理学，得到了心理咨询师、家庭教育指导员的认定。

ldquo； 经历了这件事之后，不仅是孩子，孩子也治愈了我。我希望用自己微薄的力量，影响更多的父母，让他们和孩子一起成长。rdquo；

经过四年的陪伴和干预，雪母的孩子现在聪明可爱，有了自己的爱好和爱好，在幼儿园的大一班正常读书。今年9月我和其他同龄孩子一样上小学。

为星星的孩子点灯

从被诊断为孩子到被治愈，所有在一起的父母都有勇气对抗世界的笃定和强烈的自信。喜马拉雅山作为一种特别的产品，把倾听变成了成千上万人参与的超级救助。很多自闭症的父母感觉自己不是一个人在战斗。

在喜马拉雅山，声音有温度，夜晚的声音会发光。让他们，拥抱所有的陪伴，拥抱所有的尝试，拥抱所有的挑战，并发现，其实天蓝，阴云必散；海虽然不大，但这岸一直连到对面。

为了让自闭症家属消除自我封闭和自卑感，许多自闭症介入治疗专家、专业机构、志愿者和公益机构选择移居喜马拉雅山，推广自闭症相关知识。

（照片上，指挥家曹鹏和自闭症儿童）

在今年的世界自闭症日，喜马拉雅山与97岁的著名指挥家曹鹏及其创立的上海市曹鹏公益基金会合作，将自闭症对公益的关怀专辑《爱教室x曹二附属笔记本交换项目》、《爱咖啡读书会》在线化，用声音向孩子们传递爱帮助自闭症组发出声音。

除了公益机构，还有一些自闭症干预专家选择在喜马拉雅山发声。科罗拉多大学自闭症专家、上海交通大学医学博士石建莉在喜马拉雅山制作的专辑《自闭症介入实践答疑实录》，目前已被收听4.6万次。

优秀的企业往往用商业手法解决社会问题，喜马拉雅山打造的平台让许多家庭从漫长的黑暗中解脱出来。多年来，喜马拉雅山以各种方式，撬动了很多力量，用爱陪伴着ldquo的星星之子rdquo；帮助自闭症治疗的经验和知识的传播。

目前，喜马拉雅山平台有近万张与自闭症治愈相关的专辑内容，与自闭症儿童的家人一起远离孤独。单独发声可能寥寥无几，但成千上万的声音合二为一，就有了影响更多人的深远意义和强大力量。